Handstand Workshops mit Slava Popov – 30.06. & 01.07.2018

Handstand Body Control Basic
Beim Handstand-Body-Control Konzept liegt der Schwerpunkt auf der Vorbereitung für den Handstand und dessen korrekte Ausführung. Zudem erlangt ihr mehr Kontrolle über euren Körper und werdet einen Einblick In die Bereiche „Yoga“, „Stretching“, „Koordination“ und „Ausdauer“ erlangen, welche für einen sauberen Handstand und einer perfekten Körperkontrolle notwendig sind.

Datum: 30.06.2018
Zeit: 11:00 – 14:00
Kosten: 75.- CHF
Ort: Big Kiss Studio

Strong in Balance
Dieses Programm ist besonders für diejenigen geeignet, die Muskulatur aufbauen und gleichzeitig Koordination und Balance trainieren möchten. In diesem Workshop lernt ihr spezielle Übungen kennen, welche die Tiefenmuskulatur beanspruchen. Der Aufbau der feinen Muskulatur hilft euch eure Bewegungen präzise ausführen zu können. Vereint mit Gleichgewichtsübungen, werdet ihr eurem Körper ganz neue Reize setzen und somit euren Zielen näher kommen.

Datum: 01.07.2018
Zeit: 11:00 – 14:00
Kosten: 75.- CHF
Ort: Big Kiss Studio


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